お昼のちょっとした時間でバストアップさせてしまった・・・

詳しくは下記、本文で!!
 

乳腺マッサージの方法と効果

乳腺マッサージの方法。バストアップと女性ホルモンには深い関係があるのはご存知だと思います。
乳腺炎の予防や母乳の出が良くなるマッサージとしても有名です。

この乳腺マッサージを効果的に行い、刺激してあげることで女性ホルモンの分泌を促進し、乳腺の発達を促してあげるとバストアップ効果が期待できます。

乳腺マッサージを行っていくと、胸の張りが感じられてくるようになり
授乳後に胸が若干垂れてしまったという方にも最適な方法なんですよ〜。

また、正しい方法で継続して行っていくことが出来れば、元々胸の小ささで悩んでいる方の
バストのサイズアップまで行うことも可能とされています。


【一般的な乳腺マッサージのやり方】


【1】まずは、胸の中心にあります「だん中」というツボを両手の指先で3回ほどゆっくり押してください。だん中というツボは女性ホルモンの分泌を活性化させるとされていて、バストアップや美肌にも効果的です。






【2】次に、乳房の下から反対側の乳房の上に向かい、グッと上げるようにさすって下さい。
右手を左の乳房の下にあて、中心を通って右の乳房の上までさすり上げます。逆の手でも同じように行います。ポイントは左右交互に【8の字】を描くようにすることです。




【3】次は指でバストを摘み、乳腺やリンパを刺激します。バスト全体をまんべんなく摘んでみましょう。痛いのを我慢するほど摘んではいけませんよ〜。







【4】脇の下からバストに向かって脂肪を流すようなイメージをもってさすります。脇の下はリンパが集中しているところですから、ほぐしてあげると効果アップです。こちらは少し入念に行います。







【5】最後は二の腕からバストに向けて脂肪を流すイメージでさすり下ろします。こちらも片方ずつ、順番に行ってくださいね。







全体のポイントとしては外側から内側に寄せるようにイメージを持って行うことです。
あまり力を入れすぎず優しくマッサージするのがいいです。
あまり力を入れすぎて行うと逆効果になってしまうことがありますから気をつけてくださいね。

この時にマッサージクリームやジェルを使うと滑りがよくなり、摩擦で痛くなることがなくなります。
お使いになるのは市販のもので構いません。自分に合ったものをお選びください。


バストアップに必要な3つのポイント!
乳腺マッサージ食事そして誰でもできるストレッチ
本格的に胸を大きくしたいというのでしたら上記の3項目は必須になります。

乳腺マッサージを使った最も人気のあるバストアップ法



「テレビで見て知ってるよ!」という方は多いかもしれませんが
お昼の国民的番組「笑っていいとも!」にも出演された戸瀬恭子さんという方の
お茶の間に衝撃を与えたバストアップ法です。


名前は「美乳革命」と言います。




上記に紹介しました乳腺マッサージのやり方は乳腺炎などの予防や母乳の出に関して
一般的な方法ですが、戸瀬恭子さんの方法はバストアップに関して効果のある
マッサージ方法であり、その独特なやり方や強さは異なります。



乳腺マッサージを中心とし、食事と簡単なストレッチで行う方法です。
実に10代の高校生から上は50代の方までの方が成功されています。

番組内ではマッサージのみで、お笑い芸人ピース又吉さんのバストをアップしてしまいました・・
結構一瞬でした。出演者のみなさんも驚きを隠せない様子でしたね^^

お昼の番組ですから、男性のモデルになってしまったのでしょうね。
さすがに佐々木希ちゃんの胸でというわけにはいかなかったのでしょう。

このバストアップ法は即効性があるのはテレビでも立証されたわけですが
コーナー内の短い時間でしたので、行えたのはデモンストレーション程度です。

しっかりと自分の胸を大きくしていくには、多少の期間や継続が必要になってきますが
ものすごく期待できる方法で「これならできる!」と思っていただけるはずです。

きっちりとしたやり方で継続していけば本物のバストアップも出来てしまうのです。

美乳革命!戸瀬恭子のバストドレナージュはこちら


美乳革命の実践者のビフォー・アフター


美乳革命の技で乳腺マッサージ・食事・簡単なストレッチを正しく実践していくと・・・




戸瀬恭子さんの「美乳革命」でしっかり乳腺マッサージをされ、成功された方の写真です。

ここでは3枚の写真しか紹介できませんでしたが、他にもたくさんいらっしゃます。

さらに女性らしく胸がふっくらとしてきて、ボリュームがアップしています。
すると、服選びも楽しくなったり、出かけることにも積極的になったり
生活の変化っていうのがいろいろ起こりそうですよね?^^
胸が大きくなってくるとブラジャー選びが大変になってきますが・・


そして、是非見ていただきたいのは、公式サイトで公開している動画です。

美乳革命のダイジェスト動画です。

「笑っていいとも!」を見逃された方はこちらをご覧下さい。今度は女性のモデルさん2人です。


胸を大きくしたいという願いを持つ女性の方は絶えません。
でもその手段は豊胸手術であったり、サプリメントであったり。
もっと安全で効果のある方法はないの?という方には最適な方法だと言えます。

戸瀬恭子さんの「美乳革命」を一度ご覧ください。




こちらをクリック!!
動画はサイト1/3くらい下に行ったところです